El Poder De La Atencion - Jon Kabat Zinn
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Características principales
Título del libro | El poder de la atención |
|---|---|
Autor | Kabat-Zinn, Jon |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Kairós SA |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2011 |
Otras características
Cantidad de páginas: 110
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: Superación personal
Tipo de narración: Libro
Accesorios incluidos: No
Edad mínima recomendada: 0 años
Edad máxima recomendada: 100 años
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9788472457423
Descripción
EL PODER DE LA ATENCION
Jon Kabat Zinn
Editorial: Editorial Kairos
Páginas: 110
Idioma: Español
ISBN: 9788472457423
Clasificación: Autoayuda - Superacion Personal
Reseña del libro:
Este libro ofrece una puerta de entrada a la práctica de la atención plena y al descubrimiento de qué es lo más profundo y lo mejor de nosotros mismos. Los 100 mensajes de estas páginas nos recuerdan lo que ya sabemos en nuestro interior: que podemos elegir en cada instante cómo mantener una relación sabia con este momento, interna y externamente, a pesar de lo que esté sucediendo. Al hacernos responsables de nuestra propia experiencia de esa manera, damos un paso potencialmente transformador, de cara a un genuino bienestar y felicidad, no en algún tipo de futuro "mejor" que pudiera aparecer, sino en el único momento con el que contamos, este instante presente.
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