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Características principales

Título del libro
Generación dopamina
Autor
Anna Lembke
Idioma
Español
Editorial del libro
URANO
Tapa del libro
Blanda
Año de publicación
2023

Otras características

  • Cantidad de páginas: 364

  • Altura: 17.7 cm

  • Ancho: 12.8 cm

  • Peso: 421 g

  • Con páginas para colorear: No

  • Con realidad aumentada: No

  • Género del libro: Autoayuda

  • Subgéneros del libro: Superación personal

  • Tipo de narración: Superacion Personal

  • Tamaño del libro: Bolsillo

  • Colección del libro: Urano Divulgación

  • Accesorios incluidos: No

  • Edad mínima recomendada: 16 años

  • Escrito en imprenta mayúscula: No

  • Cantidad de libros por set: 1

  • ISBN: 9789507883880

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Descripción

GENERACION DOPAMINA
Anna Lembke

Editorial: Urano
Páginas: 364
Idioma: Español
ISBN: 9789507883880
Clasificación: Autoayuda - Superacion Personal

Reseña del libro:
¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor, pero, a cambio, nos hemos vuelto adictos a los estímulos opuestos: drogas, comida, juego, compras, redes sociales, pornografía¿ La responsable es la dopamina, la sustancia química que gobierna los centros del placer y el dolor en el cerebro. Anna Lembke, psiquiatra y especialista en adicciones de la universidad de Stanford, explica por qué el consumo desenfrenado conduce a la adicción, la depresión y la ansiedad, y cómo conseguir el nivel perfecto de satisfacción manteniendo los niveles de dopamina bajo control. Las cautivadoras historias reales de pacientes que cayeron en las garras de la adicción y encontraron la salida son el persuasivo tejido que unifica esta obra inteligente, amena y radicalmente humana. «Un trabajo revelador sobre la búsqueda del placer y la adicción. Los lectores en busca de equilibrio encontrarán en la obra de Lembke una guía tan informativa como fascinante.» Publishers Weekly


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