Me Importa Un Rabano - Lucia Calogero
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Características principales
Título del libro | Me Importa Un Rábano |
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Subtítulo del libro | La importancia de sumar alimentos naturales a nuestras recet |
Autor | Lucia Calogero |
Idioma | Español |
Editorial del libro | LID EDITORIAL |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2023 |
Otras características
Cantidad de páginas: 240
Peso: 0.869 kg
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Gastronomia Y Costumbres
Subgéneros del libro: Cocina - salud y dieta
Tipo de narración: Cocina
Colección del libro: LID
Accesorios incluidos: No
Edad mínima recomendada: 0 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9789878871288
Lugar de publicación: Argentina
Descripción
ME IMPORTA UN RABANO
Lucia Calogero
Editorial: Lid
Páginas: 240
Idioma: Español
ISBN: 9789878871288
Clasificación: Gastronomia Y Costumbres - Cocina - Salud Y Dieta
Reseña del libro:
¿Sabías que los ingredientes clave que faltan en la mayoría de los platos son las frutas y las verduras frescas? Cambiar lo que comemos puede cambiarlo todo. Es interesante ver cómo la comida puede impactar directamente en tu salud y en tu ser. Este libro te invita amorosamente a dedicarle atención al qué comés, para que puedas vivir tu presente alimentándote de verdad. No pretende perfección, ni conductas radicales. Simplemente propone pequeños cambios que te conecten con vos y tu propio bienestar. La propuesta es incluir al menos dos verduras y una fruta en tus preparaciones. Eligiendo opciones generalmente aceptadas y ?queridas?, con la atención puesta en los ingredientes. Buscando formas creativas de incorporar más verduras, frutas y alimentos nutritivos en las preparaciones clásicas que a todos nos gustan. Con mi familia nos dedicamos a la producción de alimentos agroecológicos, nos encanta conocer su origen, pero no tenemos conductas radicales: ni comemos rigurosamente todo natural, ni descuidadamente todo procesado. Creemos en la variedad dentro de la alimentación y en la bioindividualidad donde la elección de incluir o excluir algún alimento tiene que ver con lo que a uno le hace bien, considerando que todos somos personas con necesidades diferentes. En este libro IMPORTA EL RÁBANO, LA CEBOLLA, LA LECHUGA, EL TOMATE, LA ESPINACA, LA PALTA, LA FRUTILLA, LA NARANJA y la más amplia variedad de verduras y frutas. Porque formas de cuidarte hay muchas, ¡pero pocas que sucedan tantas veces al día y cada día de tu vida!
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