La Biblia De La Meditacion - Gauding Madonna

Descripción

LA BIBLIA DE LA MEDITACION
Gauding Madonna

Editorial: Gaia Ediciones
Páginas: 400
Idioma: Español
ISBN: 9788484454335
Clasificación: Esoterismo - Orientalismo - Meditacion

Reseña del libro:
La biblia de la meditación presenta 140 técnicas descritas paso a paso y extraídas de diversas tradiciones espirituales, tanto orientales como occidentales. Encontrarás meditaciones para la relajación, para permanecer centrado, para vivir conscientemente, para desarrollar amor y compasión, para resolver problemas, para manifestar tus sueños o para conectarte con la esfera divina. Contiene también consejos sobre posturas de meditación, sobre cómo crear tu espacio sagrado y sobre el modo de establecer una práctica diaria de meditación. Tanto si eres principiante como si llevas ya un tiempo meditando, esta guía práctica te ayudará a emplear la meditación para sanar, para aliviar las tensiones, para la exploración personal y para el crecimiento espiritual.


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