Meditaciones Para Vidas Complicadas: 5 Minutos Diarios
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Características principales
Título del libro | MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS 5 MINUTOS DIARIOS PARA LOGRAR BIENESTAR |
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Autor | D'simone Sah |
Idioma | Español |
Editorial del libro | V&R |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2020 |
Otras características
Cantidad de páginas: 256
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: Inspiración - En General
Tipo de narración: Meditacion
ISBN: 9789877475869
Descripción
MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS: 5 MINUTOS DIARIOS PARA LOGRAR BIENESTAR
Sah D'Simone
Editorial: V & R Editoras
Páginas: 256
Idioma: Español
ISBN: 9789877475869
Clasificación: Autoayuda - Inspiración - En General
Reseña del libro:
¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr tu bienestar? Meditaciones para vidas complicadas te ofrece: - Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar. - Un plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento; entre otros temas. Tienes en tus manos una guía fácil y rápida, que puedes poner en práctica, sin importar la vida ocupada que tengas.
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