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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > SUPERACION PERSONAL > EN GENERAL > ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (ED.AMPLIAD

ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (ED.AMPLIAD

Rafael Santandreu
SKU: 650209
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Grijalbo
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9789502811840
N° Páginas: 368
Dimensiones: 21.5 x 15 cm
Fecha Publicación: 05/2018

Sinópsis
Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices. «Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.» Walter Riso