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ENTENDER EL APEGO

Annette Kussin
SKU: 717205
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Urano
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9789507884467
N° Páginas: 192
Dimensiones: 23 x 15 cm
Fecha Publicación: 05/2024

Sinópsis
Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones. En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias. Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.