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FUTBOL Y MUSCULACION

Gilles Cometti
SKU: 121023
$57.230,00
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Inde
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788495114907
N° Páginas: 232
Fecha Publicación: 11/2000

Sinópsis
La obra combina a la perfección teoría y práctica. El pragmatismo de Gilles Cometti y sus conceptos revolucionarios transmiten al lector, al científico, métodos que permiten adaptar nuevas teorías a atletas con características anatómico-fisiológicas muy distintas. El autor presenta una metodología de forma juiciosa donde se pueden mezclar resistencia, potencia, fuerza y velocidad de forma juiciosa. Una auténtica revolución en un sector en el cual la preparación física era prácticamente la misma, o casi, para todos. Lo que sorprende particularmente es el hecho de que relaciona constantemente el aspecto teórico y su aplicación práctica: existe una estrecha relación entre ambos elementos, uno siempre hace referencia al otro en un perfecto equilibrio de informaciones. Todo ello con numerosas justificaciones y explicaciones sobre la intención de las situaciones propuestas. Ésta es la razón por la cual la lectura se desarrolla de manera clara y entretenida. El análisis continuo de las distintas fases, los desplazamientos de los jugadores durante el partido, los distintos tipos de carrera, la intensidad del trabajo y los mecanismos energéticos implicados permiten programar impecablemente las sesiones y obtener de los atletas el máximo rendimiento. Dirigido a entrenadores, monitores, atletas, preparadores y especialmente a los interesados en la práctica del fútbol.