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INDEPENDENCIA EMOCIONAL

M4
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: M4
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788466244381
N° Páginas: 252
Dimensiones: 24 x 17 cm
Fecha Publicación: 09/2025

Sinópsis
Tu felicidad personal no puede depender de la validación constante de los demás. Por el contrario, debe ser una fuerza que te enseñe a decir que no cuando es necesario y a pedir ayuda cuando te hace falta. Ser independiente emocionalmente implica una introspección para comprender qué tipo de apego tuvimos en la infancia y cómo condiciona nuestro presente, además de un trabajo constante sobre nuestra autoestima para poder tomar mejores decisiones y de un sólido entrenamiento de la asertividad.