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JOY: ELIGETE

Sophie Cliff
SKU: 737303
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Rba
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788411326278
N° Páginas: 208
Fecha Publicación: 10/2025

Sinópsis
OLViDATE DEL AGOBIO, EL ESTReS, LA PRESIoN Y LAS EXIGENCIAS DE ESTE MUNDO CAoTICO. ENCUENTRA EL EQUILIBRIO QUE BUSCAS. En este manual, la psicologa y coach Sophie Cliff te ofrece ideas practicas que te ayudaran a: Reducir el estres y cambiar tu forma de reaccionar ante el (porque las agendas ocupadas nunca desapareceran). Marcar tus objetivos y dar un enfoque nuevo para conseguir tus metas. Aumentar la confianza y sentir que mereces la alegria que deseas. Identificar lo que verdaderamente tiene valor para ti, en lugar de dejarte influir por lo que la sociedad considera valioso. Descubrir que te hace feliz y tenerlo mas presente en tu dia a dia. SI QUIERES CONECTAR CON LA ALEGRiA DE LAS PEQUEnAS COSAS, ESTE ES TU LIBRO.