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Inicio > LIBROS > ESOTERISMO > ORIENTALISMO > MEDITACION > MINDFULNESS PARA CAMINAR

MINDFULNESS PARA CAMINAR

Adam Ford
SKU: 662032
$17.500,00
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Librero
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9789463591614
N° Páginas: 161
Dimensiones: 14 x 11.5 cm
Fecha Publicación: 03/2019

Sinópsis
Desde un tranquilo paseo a una rápida travesía a través de cumbres de montaña, esta lectura es una poderosa acompañante para caminantes rurales y urbanos. El mindfulness es mucho más que una rutinaria serie de ejercicios; es una práctica que transforma nuestra vida y que podemos alimentar siendo conscientes del momento. Mindfulness para caminar explora a través de una serie de breves meditaciones el hecho de como el caminar es una oportunidad de aumentar nuestros niveles de conciencia física y espiritual. Adam Ford es un sacerdote anglicano, ahora retirado. Es licenciado en religiones indias y ofrece regularmente charlas sobre budismo e hinduismo.