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Inicio > LIBROS > JUEGOS, DEPORTES Y RECREACION > ENTRENAMIENTO Y PREP.FISICA > FISICO CULTURISMO > EL GRAN LIBRO DEL BODYBUILDING

EL GRAN LIBRO DEL BODYBUILDING

Bruno Davide Bordoni
SKU: 548841
$31.030,00
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: De Vecchi
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788431550257
Fecha Publicación: 04/2012

Sinópsis
El bodybuilding es el entrenamiento para todos los deportes. Permite alcanzar y conservar un nivel de salud optimo, independientemente de la edad y el sexo, todo ello con el respaldo de un largo y exhaustivo proceso de investigacion cientifica. Pero no debe ser visto solo como una disciplina practicada por unos pocos atletas de alto nivel: debe entenderse como una actividad motriz que sirve para mejorar el rendimiento en el deporte, para recuperar la forma fisica, para contrarrestar y corregir posturas, para combatir sensaciones de fatiga constante En definitiva, se trata de un deporte unico que hace trabajar selectivamente todos los musculos, incrementando homogeneamente el volumen, la fuerza y la coordinacion. El resultado: un cuerpo mas bello y una figura envidiable.