Jordi Sagrera

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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Rba Integral
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788491180937
Páginas: 144
Fecha Publicación: 11/2019

Sinópsis
A pesar de su enorme importancia, la genetica solo es uno de los muchos factores que influyen en nuestra salud. Otro de los aspectos fundamentales para llevar una vida sana son los buenos habitos: nuestra dieta, nuestro entorno e incluso los pequenos gestos y actos de cada dia influyen en nuestra calidad de vida y en como envejecemos. Con el metodo del Doctor Sagrera, descubriras como luchar contra el envejecimiento y las malas costumbres de manera global con una serie de simples consejos facilmente aplicables al dia a dia.