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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > SUPERACION PERSONAL > EN GENERAL > EMOCIONES LAS COMO GESTIONARLAS

EMOCIONES LAS COMO GESTIONARLAS

Azucena Garcia Palacios
SKU: 666777
$16.500,00
4 x $4.125,00 sin interés
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Ilus Books
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788416574735
N° Páginas: 160
Dimensiones: 24 x 15 cm
Fecha Publicación: 07/2019

Sinópsis
¿Por qué lloramos, nos enfadamos, reímos o amamos? Porque nos emocionamos. Las emociones pueden ser un tren arrollador o un remanso de paz y debemos aprender a reconocerlas, compartirlas y gestionarlas. Este libro propone las mejores y más exitosas habilidades que se aprenden de forma progresiva a través de un recorrido por historias que vivirá y resolverá como si fueran suyas. ¿Cómo reconocen las emociones los niños y como se sumergen en ellas los adolescentes? ¿Cómo ayudan o perjudican los padres en este proceso? ¿Por qué el equilibrio emocional del futuro se gesta en la infancia, y por qué los estilos adultos ansiosos o fríos son los más afectados? Se puede conseguir una armonía emocional con una gestión adecuada. Este libro ayuda a identificar lo positivo y negativo de las emociones y que sepamos expresarlas sin que nos agobien. Podemos vivirlas en el tiempo presente sin temor a lo incierto y saber comprender con empatía las de los demás.