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Inicio > LIBROS > CIENCIAS DE LA SALUD, NATURALES Y DIVULGACION CIENTIFICA > DIVULGACIÓN CIENTÍFICA > EN GENERAL > LOS ESTIRAMIENTOS

LOS ESTIRAMIENTOS

Luis Guirao
SKU: 628295
$22.500,00
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Ilus Books
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788416574155
N° Páginas: 240
Dimensiones: 24 x 18 cm
Fecha Publicación: 04/2017

Sinópsis
Este libro muestra cómo deben realizarse los estiramientos de forma clara y paso a paso, por medio de dibujos que explican la anatomía con gran detalle. Incluye numerosas ilustraciones de la Anatomía Humana por secciones con explicación de los orígenes, inserción y función de los principales grupos musculares, imprescindible para entender adecuadamente cómo deben realizarse los estiramientos. Este libro está dividido en bloques para facilitar su lectura y entendimiento. La primera parte muestra la forma de realizar correctamente los estiramientos correctamente los estiramientos y los beneficios de los mismos. La segunda parte describe la anatomía esencial y la tercera parte detalla las principales estiramientos del cuerpo.