Martin Nicholas Kunz

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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Hispano-europea
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788425517150
Páginas: 128
Dimensiones: 23 x 17 cm
Fecha Publicación: 06/2014

Sinópsis
El metodo revolucionario para comer hasta saciar tu apetito y adelgazar, sin perder la salud y sin contar calorias.Por fin el peso ideal, con una cocina fresca y ligera.La saludable y variada dieta volumetrica te ayudara a adelgazar sin esfuerzos y sin estar contando calorias.o Trucos muy sencillos: contenidos en platos muy sabrosos, que sacian el apetito pero no engordan.o Comer sin remordimientos: ipuedes hacerlo! Solo tienes que evitar los alimentos con un exceso de calorias en forma de grasas insanas y carbohidratos, el resto es para disfrutar. Las tablas te mostraran cuales son los mejores alimentos.o Tu guia para hacer la compra: el comer bien empieza al hacer la compra; fijate bien en las etiquetas y aprende a comparar.