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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > SALUD > NUTRICION - DIETA > LA FORMULA HORMONAL

LA FORMULA HORMONAL

Detlef Dr. Pape / Beate Dra. Quadbeck / Anna Cavelius
SKU: 591341
$38.870,00
4 x $9.717,50 sin interés
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Hispano-europea
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788425520136
N° Páginas: 192
Dimensiones: 23.5 x 17 cm
Fecha Publicación: 03/2015

Sinópsis
Como adelgazan realmente las mujeres: iconvierte tus hormonas en tus aliadas para perder peso! iAcaba con la lucha contra los kilos de mas! Tus hormonas son la clave para conseguir una bonita figura. Para ello es imprescindible conocer el biorritmo hormonal femenino y saber a que tipo hormonal perteneces. Es mas facil perder peso si trabajas 'con' en lugar de 'contra' tu cuerpo. DIRIGENTES INVISIBLES: como las hormonas del metabolismo, el estres y sexuales dirigen la vida de una mujer y por que el aumento o la disminucion de las sustancias transmisoras, como por ejemplo los estrogenos, se refleja en la figura. LA FORMULA DE LA INSULINA: cada tipo hormonal femenino tiene un punto central metabolico distinto. La dieta de disociacion para la insulina y las recetas que siguen el principio de adelgaza mientras duermes te aportaran los nutrientes adecuados en el momento adecuado. LA FORMULA DEL EJERCICIO: el yoga para el equilibrio hormonal, el entrenamiento de resistencia y la musculacion forman la figura y te regalan una nueva sensacion corporal; adecuado especialmente para los tipos hormonales femeninos. LA FORMULA ANTIESTRES: los ejercicios de atencion ayudan a regular las hormonas del estres como la hidrocortisona y evitan los ataques de hambre.