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Inicio > LIBROS > ESOTERISMO > ORIENTALISMO > MEDITACION > LOS CUATRO FUNDAMENTOS DEL MINDFULNESS

LOS CUATRO FUNDAMENTOS DEL MINDFULNESS

Bhante Henepola Gunaratana
SKU: 662215
$35.140,00
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Kairos
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788499886466
N° Páginas: 256
Dimensiones: 20 x 13 cm
Fecha Publicación: 04/2019

Sinópsis
El presente libro se basa en uno de los discursos más famosos del Buda, el Satipatthana Sutta, que constituye la esencia de la meditación vipassana y se ha convertido en la base de la meditación mindfulness. La práctica de contemplar los 'cuatro fundamentos del mindfulness' (el cuerpo, las sensaciones, la mente y los fenómenos), que el propio Buda calificó de 'senda directa para la purificación y la liberación', se recomienda a todas las personas, con independencia de lo avanzadas que se hallen en el camino espiritual.La versión y los comentarios del bhante Gunaratana resultan extremadamente claros y concisos, sin mermar un ápice la profundidad de las enseñanzas. Se trata, en suma, de una guía de ayuda inestimable para los practicantes de la meditación.