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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > RELAJACION/TERAPIAS ALTERNATIVAS > TERAPIAS > MINDFULNESS PARA PADRES Y MADRES

MINDFULNESS PARA PADRES Y MADRES

Claire Gillman
SKU: 668117
$14.900,00
4 x $3.725,00 sin interés
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Quarto
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9780857628183
N° Páginas: 144
Fecha Publicación: 08/2019

Sinópsis
Mindfulness significa atención plena, es decir, poder participar en una experiencia actual sin juzgarla. Claire Gillman, especialista en crianza infantil, enseña a los padres inmersos en la ajetreada vida moderna un modo armónico y enriquecedor de criar a sus hijos. A partir de textos breves y ejercicios simples, que pueden realizarse en cinco minutos, Mindfulness para padres y madres ayuda a mantener la calma, alentar una conducta positiva y fomentar la autoestima.