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NATUROPATIA AYURVEDA

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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Ediciones Lea
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9789877188912
N° Páginas: 320
Dimensiones: 15 x 23 cm
Fecha Publicación: 04/2025

Sinópsis
'Este libro fusiona la sabiduría ancestral del ayurveda con la practicidad de la naturopatía con el objetivo que encuentres el equilibrio y la armonía. Con un lenguaje cálido y cercano, transitarás a través de los misterios de tu cuerpo y mente, revelando las claves para una salud plena y vibrante. En la primera parte, nos sumergiremos en el corazón del Ayurveda, explorando los cinco grandes elementos, los tres doshas (Vata, Pitta, Kapha) y cómo influyen en tu bienestar. Descubrirás tu biotipo único y aprenderás a identificar los desequilibrios que pueden estar afectando tu vitalidad. Lo haremos con ejemplos divertidos y analogías que te harán sentir como en una charla entre amigos. En la segunda parte, exploraremos las herramientas de la Naturopatía, utilizando los elementos naturales para sanar y revitalizar. Desde los baños de arcilla hasta la aromaterapia, pasando por la magia de los masajes con piedras calientes y el poder curativo del agua, descubrirás un abanico de terapias que te harán sentir renovado por dentro y por fuera.Y para poner en práctica todo lo aprendido, la tercera parte te guiará a través de un enfoque personalizado de la consulta, identificando desequilibrios específicos en cada sistema del cuerpo y ofreciéndote soluciones naturales y efectivas. ¡Prepárate para convertirte en el protagonista de tu propio bienestar! Este libro es un tesoro de conocimiento ancestral y practicidad moderna, escrito con amor para que disfrutes cada paso del camino '