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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > RELAJACION/TERAPIAS ALTERNATIVAS > TERAPIAS > QI GONG - ESENCIALES

QI GONG - ESENCIALES

Leonard Boulic
SKU: 657116
$41.030,00
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Robin Book
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788499175171
N° Páginas: 160
Dimensiones: 20 x 13 cm
Fecha Publicación: 10/2018

Sinópsis
Consiga la armonía a través de suaves movimientos y de la concentración mental - El Qi Gong o Chi Kung es una práctica corporal que tiene como objetivo desarrollar el cuerpo y la mente de una manera armónica y equilibrada. Y cómo lo consigue? Pues a través de una serie de ejercicios físicos y movimientos suaves, también mediante la concentración mental y las técnicas de control de la respiración. Con todo ello se consigue fortalecer el organismo. En este método terapéutico es muy importante conseguir la sincronización armónica de los distintos movimientos y es por ello que la tradición oriental se refiera a ellos como los tres tesoros. Este libro le ayudará a adentrarse en el maravilloso mundo del Qi Gong y le mostrará cómo realizar cada uno de sus principales movimientos para que de esta manera pueda llegar a conocer una de las terapias más saludables y equilibradas que existen.