Miguel Gasca Rolin

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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Arkano Books
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788417851965
Páginas: 192
Fecha Publicación: 01/2024

Sinópsis
Los sueños, grandes olvidados de esta sociedad acelerada en la que estamos inmersos, son una de nuestras mayores fuentes de autoconocimiento. Y el sueño lúcido en particular, que se caracteriza por llevar consciencia a nuestro sueño, nos trae de vuelta mayor consciencia a nuestra vida de vigilia y, en consecuencia, nos ayuda a disfrutar de una existencia más plena y con más sentido. Aunque en muchos casos los sueños lúcidos se dan de forma espontánea, también es posible aprender a inducirlos mediante técnicas específicas que aprovechan el tiempo en el que estamos soñando.