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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > RELAJACION/TERAPIAS ALTERNATIVAS > TERAPIAS > LA TECNICA ALEXANDER

LA TECNICA ALEXANDER

Valerie Desjardins
SKU: 642768
$30.800,00
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Robin Book
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788499174624
N° Páginas: 146
Dimensiones: 20 x 13 cm
Fecha Publicación: 12/2017

Sinópsis
El arte de hacer un buen uso de uno mismo. Saber usarse da seguridad y te permite disfrutar de todas las actividades que, por su complejidad, requieren tensión como tocar un instrumento, interpretar en escena, bailar, andar, pasar la aspiradora, sentarse, vivir...Un método sencillo de educación corporal cuyo objetivo es encontrar el equilibrio y la libertad natural del cuerpo para aprender a movernos con más facilidad; y que, una vez aprendido, no se olvida.Una manera de entender cómo está diseñado el cuerpo para dejarle funcionar como él sabe...Una reeducación para establecer una buena coordinación entre cuerpo y mente.