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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > RELAJACION/TERAPIAS ALTERNATIVAS > TERAPIAS > VIVIR BIEN CON EL DOLOR Y LA ENFERMEDAD

VIVIR BIEN CON EL DOLOR Y LA ENFERMEDAD

Vidyamala Burch
SKU: 589711
$35.140,00
4 x $8.785,00 sin interés
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Kairos
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788499883731
N° Páginas: 350
Dimensiones: 20 x 13 cm
Fecha Publicación: 01/2015

Sinópsis
Tras unas graves lesiones medulares, Vidyamala Burch tuvo que enfrentarse a solas ?y contando con muy pocos recursos? a la incapacitacion y el dolor cronico. En lugar de venirse abajo, asumio el desafio de abordar sus problemas fisicos con aceptacion, compasion y amor. En Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Vidyamala nos brinda los frutos de su valiente empresa vital y nos que la practica del mindfulness puede ayudarnos a enfrentar todo tipo de retos para la salud. Basandose en su experiencia en la ensenanza de la meditacion, Vidyamala ofrece aqui su sabiduria y las instrucciones necesarias para utilizar el modelo de cinco pasos de mindfulness para alentar la curacion. Tambien nos ensena el enfoque 'Respira Vida' a la meditacion y el modo de aplicarlo a problemas de salud como la migrana, la artritis o la fatiga cronica. Vivir bien con el dolor y la enfermedad es, al mismo tiempo, un relato inspirador y un manual practico para transformar nuestra relacion con el sufrimiento fisico y emocional.