Heike Mayer / Doris Iding

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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Robin Book
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788499170787
Páginas: 192
Dimensiones: 23.5 x 17 cm
Fecha Publicación: 08/2016

Sinópsis
El yoga en pareja es una variante del yoga tradicional y abre el camino a nuevas experiencias. A traves de esta practica y con la ayuda de nuestro compañero, podemos conseguir en cada hazaña un estiramiento de nuestro cuerpo superior al que conseguiriamos con el yoga individual. Ademas, nos ayudara a sentirnos mas unidos a nuestra pareja y a comprendernos mejor mutuamente, a traves de la respiracion sincronizada y sensibilizacion hacia las señales de la otra persona.