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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > SUPERACION PERSONAL > EN GENERAL > CUADERNO PARA RECUPERAR TU SALUD MENTAL

CUADERNO PARA RECUPERAR TU SALUD MENTAL

Katherine Ponte
SKU: 725722
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Urano
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9789507884726
N° Páginas: 224
Fecha Publicación: 01/2025

Sinópsis
Una guía imprescindible para cualquiera que viva con una enfermedad y quiera aprender a aprovechar al máximo la vida.Vivir con una enfermedad mental no es una tarea fácil y las personas pueden sentirse muchas veces limitadas o abrumadas por su condición. Es por esto que Katherine Ponte, coach certificada en rehabilitación de pacientes psiquiátricos, ha creado este cuaderno que te ayudará a no sentirte limitado y aprender a vivir de la manera más plena posible con cualquier diagnóstico de enfermedad metal.Cada uno de los ejercicios de este cuaderno te proporcionarán consejos prácticos y sencillos para aprender a manejar tu condición y que este no te maneje a ti. Aquí encontrarás todas las herramientas necesarias para superar el estigma y no posponer más el comienzo de un viaje hacia la recuperación.