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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > SUPERACION PERSONAL > EN GENERAL > EMOCIONES TOXICAS

EMOCIONES TOXICAS

Bernardo Stamateas
SKU: 703879
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: B De Bolsillo
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9789877803587
N° Páginas: 240
Fecha Publicación: 02/2023

Sinópsis
Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. «La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Descubrirás herramientas para salir de la frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelas». Bernardo Stamateas