Daniel Lopez Rosetti
3 cuotas de $14.633,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
1 cuota de $43.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
2 cuotas de $21.950,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
3 cuotas de $14.633,33 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
4 cuotas de $10.975,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
5 cuotas de $8.780,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
6 cuotas de $7.316,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
1 cuota de $43.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
1 cuota de $43.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
2 cuotas de $25.975,63 | Total $51.951,26 | |
3 cuotas de $17.748,77 | Total $53.246,31 |
3 cuotas de $18.705,79 | Total $56.117,37 |
3 cuotas de $18.900,41 | Total $56.701,24 |
1 cuota de $43.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
1 cuota de $43.900,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $43.900,00 |
Sinópsis
La idea fuerza de este libro parte de una frase de Buda: ¿El dolor es inevitable pero el sufrimiento es optativo¿. Para transformar el sufrimiento en bienestar, Daniel López Rosetti propone gestionar la realidad a través de la sociabilización, a la que llama ¿modo sociable¿, en lugar de ¿modo lucha¿. De manera clara y precisa describe el sistema del estrés, el impacto negativo del dolor emocional y físico, la influencia que tienen en la calidad de vida tanto la percepción subjetiva como la no aceptación de las circunstancias. Ofrece además recursos eficaces, fáciles de aprender: técnicas de respiración, de relajación psicofísica y de meditación mindfulness. También nos introduce de manera sencilla en una herramienta clave: la sabiduría de la filosofía estoica.