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Inicio > LIBROS > AUTOAYUDA > RELAJACION/TERAPIAS ALTERNATIVAS > YOGA > KUNDALINI YOGA . (ESENCIALES)

KUNDALINI YOGA . (ESENCIALES)

Ranjiv Nell
SKU: 581025
$39.060,00
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Robin Book
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788499173252
N° Páginas: 144
Dimensiones: 20 x 13 cm
Fecha Publicación: 07/2014

Sinópsis
Este libro nos presenta una disciplina física, mental y espiritual que basa su trabajo en el desarrollo de la energía a través del cuerpo humano, despertando así el gran potencial creativo latente en cada persona. Una guía de los movimientos, posturas, respiraciones y meditaciones precisas que comandan diversas partes del cuerpo, el sistema nervioso y el sistema energético vital con el fin último de fortalecer el vínculo de la persona con su espíritu. Las respiraciones específicas o Pranayama . El movimiento de la energía a traves de las posiciones de dedos y manos (Mudras). Los ejercicios dinámicos o posturas (Asanas)