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VENZA SUS TEMORES . ANSIEDAD FOBIA Y PANICO (NVA.ED.)

Reneau Z. Peurifoy
SKU: 619097
$47.960,00
4 x $11.990,00 sin interés
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Descripción
Formato: LIBROS
Editorial: Robin Book
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9788479277963
N° Páginas: 320
Dimensiones: 24 x 17 cm
Fecha Publicación: 08/2016

Sinópsis
Este libro ofrece un programa de ayuda original y de probada eficacia para tratar y superar, en 15 pasos o lecciones, los trastornos que causan esos cuatro jinetes del apocalipsis del mundo desarrollado que son la ansiedad, la fobia, la agresividad y el estrés. Aprenda, paso a paso, a vencer síntomas, miedos y comportamientos como: las sensaciones de ahogo; las palpitaciones; la transpiración; el vértigo y los temblores incontrolados; el temor a estar seriamente enfermo o morir; el miedo a cometer acciones descontroladas; el retraimiento ante situaciones u objetos comunes y cotidianos; las compulsiones incontrolables.