Formato: LIBROS
Editorial: Editorial El Ateneo
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
ISBN: 9789500216159
N° Páginas: 176
Dimensiones: 22 x 15.5 cm
Fecha Publicación: 03/2025
Sinópsis
La mayoría de nosotros sabemos por qué sufrimos. Muchos también imaginamos qué deberíamos cambiar en nuestras vidas. Sin embargo, por alguna razón, seguimos sumergidos en la incomodidad, en la insatisfacción. A veces, en el dolor. Queremos cambiar, pero no podemos... Nicolás Moriñigo, psicólogo clínico especialista en vínculos, autoestima y evolución personal, te propone hacer un cambio real y te guía paso a paso en esa transformación. En este libro encontrarás recursos de autoconocimiento, gestión emocional, identificación de creencias y patrones de comportamiento, y manejo de vínculos. Descubre los secretos detrás de tu conducta, deja de ponerte frenos y avanza hacia la vida que mereces.
